以下是一些建议，帮助你实践“难也要微笑”的态度：

1、接受现实：面对困难时，首先要认识到问题的存在并接受现实，不要逃避或否认问题，而是要勇敢地面对它。

2、保持积极心态：尝试从积极的角度看待问题，寻找其中的机会和收获，相信自己的能力和潜力，相信自己能够克服困难。

3、微笑面对：无论遇到什么困难，都要保持微笑，微笑可以让你感到更加自信和乐观，同时也可以给他人带来积极的能量和鼓励。

4、寻找支持：与亲朋好友或专业人士分享你的困难和挑战，寻求他们的支持和建议，他们的经验和知识可能会帮助你找到解决问题的方法。

5、制定计划：制定一个明确的计划来解决问题，并按照计划行动，这可以帮助你更好地掌控局面，减少焦虑和压力。

6、坚持努力：不要轻易放弃，坚持努力直到达到目标，即使遇到挫折和困难，也要继续前进，相信自己能够克服一切。

“难也要微笑”是一种积极向上的态度，它可以帮助我们更好地应对挑战和困难，通过保持积极心态、寻找支持、制定计划和坚持努力，我们可以克服任何困难，实现自己的目标。