1、找到方向盘调节开关：在方向盘的下方或下方附近，通常有一个手柄或按钮，用于控制方向盘的调节。

2、调整方向盘高度：握住方向盘的两侧，同时按住调节开关，将方向盘上下移动到适合自己坐姿的高度。

3、调整方向盘距离：在方向盘的下方或下方附近，通常还有另一个调节开关，用于控制方向盘与驾驶员之间的距离，通过这个开关，可以向前或向后移动方向盘，以适应不同驾驶员的坐姿和驾驶习惯。

在调节过程中，请注意以下几点：

1、确保调整到合适的坐姿和驾驶姿势，以便于驾驶和安全行驶。

2、不要过度用力或过度调整方向盘，以免造成不必要的损坏或意外。

3、如果您对如何进行调节不确定或遇到问题，建议参考车辆的使用手册或联系专业的汽车维修人员寻求帮助。

glc方向盘舒适调节需要根据个人需求和习惯进行适当调整，以确保驾驶的舒适性和安全性。