1、找到副驾驶座椅的调节开关，这个开关通常位于座椅的侧面或底部，可能是一个手柄或按钮。

2、拉动或按下调节开关，然后根据需要调整座椅的高度，如果座椅具有电动调节功能，通常可以通过按钮或开关来控制座椅的升降。

具体的操作步骤可能因不同车型和配置而有所不同，如果无法找到调节开关或无法进行高度调节，建议查阅极狐汽车的用户手册或联系极狐汽车客服部门获取更详细的指导。

在调整副驾驶座椅时，请确保遵循正确的姿势和安全要求，以确保行车安全。