以下是一些建议，以帮助您保护自己并避免被陌生人欺骗或误导：

1、官方渠道：请通过官方渠道激活电子医保卡，如国家医保局或相关政府部门的官方网站、APP等，不要通过非官方渠道或陌生人提供的链接进行操作。

2、确认身份：在激活电子医保卡之前，请确认对方的身份和资质，如果有人声称是医保局的工作人员或其他相关机构的人员，要求您提供个人信息或激活电子医保卡，请先核实其身份和资质。

3、保护个人信息：不要轻易将个人信息（如身份证号码、银行卡信息、医保卡号等）透露给陌生人，这些信息是敏感的，如果被不法分子获取，可能会导致财产损失或其他不良后果。

4、警惕诈骗：如果您收到可疑的电话、短信或邮件，声称是医保局或其他相关机构发送的，要求您激活电子医保卡或其他操作，请不要轻信，这些可能是诈骗行为。

5、咨询专业人士：如果您对如何激活电子医保卡有疑问或需要帮助，可以咨询专业人士或相关机构的工作人员，他们可以为您提供正确的指导和帮助。

保护个人信息安全和防范诈骗是非常重要的，请谨慎处理涉及个人财务和健康信息的问题，并遵循官方渠道和安全建议。